Спортивный шоколад

Большинство людей в мире употребляют в пищу шоколад, несмотря на то, что о вреде его для организма человека написано достаточно много. А может ли он положительно повлиять на фигуру? Как бы странно это не звучало, но да. Правда, если это специальный спортивный шоколад. Что же он собой представляет? Ответит блог для мужчин Maxim Online.

Спортивный шоколад создан для поддержания баланса углеводов в организме человека при интенсивных тренировках. Он выпущен в виде сладких батончиков, которые производители рекомендуют употреблять перед силовыми тренировками. Такие шоколадки содержат в своем составе много витаминов и минералов.

Они высококалорийны, но, тем не менее, при тренировке не откладываются в проблемных местах, а питают спортсмена энергией, способствуя продолжительности и интенсивности тренировки. Некоторые из них можно принимать в пищу после тренировок – такой шоколад восстанавливает силы организма, уставшего и ослабленного интенсивными занятиями.

Особенно полезен спортивный шоколад для увеличения мышечной массы. Если цель тренировок – похудение, то такой шоколад также не противопоказан, но употреблять его придется в гораздо меньших дозах, четко определенных тренером, иначе можно не добиться эффекта снижения веса тела. Нельзя злоупотреблять таким шоколадом, иначе он, по типу обычных сладостей, отложится не в мышцах, а на проблемных зонах тела человека. Это будут зря потраченные деньги и несколько лишних сантиметров.

Таким образом, спортивный шоколад – это богатый источник углеводов, необходимых для поддержания энергии организма на тренировке, при правильном употреблении которого можно быстро увеличить мышечную массу и, как ни странно это звучит, улучшить фигуру.

Источник: maximonline.info

2f3490da

Готовы заказать услуги?